Jak zaczynać rajd w Kazimierzu Dolnym to tylko na Zamku!
Chodziarze/walkerzy zrobią najście w niedzielę 22 września.
Będziemy na Was czekać od 9:45 przy bramie zamku w Biurze Rajdu. O godzinie 10:15 rozpoczniemy rozgrzewkę, a następnie przeprowadzimy mini kurs prawidłowej techniki chodzenia z kijkami nordic walking, dzięki któremu każdy przypomni sobie lub utrwali podstawowe zasady chodzenia z kijkami.
Na zakończenie zaproponujemy prześny poczęstunek.
Zapraszamy zarówno wytrawnych chodziarzy, jak i osoby początkujące. Przygotowaliśmy dwie, przepiękne trasy: ok. 11 km dla zaawansowanych i ok.5 km dla początkujących.
Jak się zapisać:
– prosimy wypełnić formularz zgłoszenia (kliknij w link):
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSexPgPosrfEeWJivTyPaxHBse1Wzgmjhc1pHadkwfbni_I-dw/viewform?fbclid=IwAR2gA9h5mQ1_-eJtXKOFMOVFV8PIa4w4iq6sxNqX78DV4W0spPSV2TqEdMk
oraz wnieść opłatę w wysokości:
20 złoty do dnia 31 sierpnia
30 złoty do dnia 17 września
40 złoty w dniu rajdu (opłata gotówką w Biurze Rajdu)
WPŁATY: prosimy dokonywać na konto fundacji
BNP Paribas:
72 1750 0012 0000 0000 3615 9146
w tytule wpisując imię i nazwisko uczestnika.
W razie pytań prosimy dzwonić pod numer 668 724 699
Na miejscu będzie możliwość wypożyczenia kijków.
Uczestnicy rajdu nie kupują biletu wejściowego na zamek.
Zostaw komentarz