Zapraszamy was do pięknego miejsca, na trzy dni głębokiego wytchnienia, odpoczynku i relaksu.

Z dala od zgiełku miasta, w otoczeniu pięknej przyrody – gdzie czas zwalnia swój bieg – otulimy was magicznymi dźwiękami podczas Kąpieli w Dźwiękach. W czasie łagodnej praktyki jogi (z Luizą) z uważnością i troską uwolnimy napięcia w ciele. Będziemy delektować się pysznym jedzeniem oraz długimi rozmowami. My poopowiadamy sporo o gongach oraz magii wibracji (o tym, w jaki sposób dźwięki wpływają na nasze organizmy). Pojawią się baśnie w dźwiękach i nie zabraknie też czasu na spacery, czy masaże.

To będą trzy dni wypełnione ciepłem, wspólną radością, inspiracją i wdzięcznością.

Błogość dla duszy i ciała 

DLA KOGO?
– – – – – – – – – – – – – –
Ten wyjazd jest dla wszystkich, którzy:
• potrzebują zrobić pauzę i oderwać się od zgiełku cywilizacji – zregenerować się i zharmonizować
• chcą pobyć w otoczeniu ciepłych, serdecznych ludzi i cudownej przyrody
• chcą doświadczyć magii gongów oraz zadbać o elastyczność ciała dzięki łagodnej jodze,
• chcą wyciszyć głowę (uwolnić napięcia)

GDZIE:
– – – – – – – – – – – – – –
Lipowa Dolina k. Kazimierza Dolnego (woj. lubelskie)

INWESTYCJA W SIEBIE:
– – – – – – – – – – – – – –
Cena promocyjna:
od 880 zł (cena zależy od wybranego pokoju – wszystkie opcje cenowe są podane w formularzu rezerwacyjnym)

KWOTA OBEJMUJE:
– – – – – – – – – – – – – –
• trzydniowy pobyt (nocleg i pełne wyżywienie) od piątku (15:00) do niedzieli (13:00)
• ponad 12h zajęć, koncertów (kąpiele w dźwiękach, joga, baśnie w dźwiękach, itp.)

HARMONOGRAM:
– – – – – – – – – – – – – –
Plan warsztatów zostanie zamieszczony w jednym z wpisów w ramach niniejszego wydarzenia.

ZAPISY:
– – – – – – – – – – – – – –
 https://forms.gle/M7M2fRcAf8aUDjyH7

O NAS:
– – – – – – – – – – – – – –
Samodobro to zespół ludzi, których łączy pierwiastek “czynienia dobra” i chęć dzielenia się swoją pasją z innymi. Na tym warsztacie, spotkacie nas w składzie:

– Kasia Grabowska & Marcin Janusz – dźwiękopejzażyści, masażyści dźwiękiem i pomysłodawcy całego projektu Samodobro. Najważniejsze rzeczy najchętniej opowiadamy wam muzyką, dźwiękami i wibracją (czyli językiem duszy). Wkładamy całe serce w każdą Kąpiel w Dźwiękach, aby była nie tylko wyjątkową ucztą dla zmysłów i wspaniałą podróżą dla świadomości… ale także miała pierwiastek terapeutyczny (sonoterapia).

– Luiza Zaporowska – pierwszy raz na jogowej macie stanęłam w 2013 roku, ale od dziecka ciągnęło mnie do jogi. Niestety sztywne ciało z wieloma ograniczeniami stworzyło w mojej głowie przekonanie, że joga nie jest dla mnie. Bardzo chciałam spróbować, ale głowa mówiła, że nie dam rady. Zmiana przyszła w momencie, gdy w życiu prywatnym zaczęło się robić trudniej i bardzo mocno poczułam, że joga może mi pomóc. I tak właśnie było. Systematyczna praktyka przyniosła ulgę ciału, ale bardzo szybko zauważyłam, że sesje jogi to czas, w którym odpoczywa umysł, bo praktyka asan wymaga koncentracji, a gdy podążasz za myślami, to nie skupiasz się na ciele. Moje ciało się wzmocniło, poprawiła się jego elastyczność, ale to co dla mnie najważniejsze, to joga dała mi odwagę do zmiany tego, co było i jest dla mnie niewygodne.

W czerwcu 2018 roku ukończyłam studia podyplowowe na kierunku Akademia Praktyków Jogi i od października 2018 prowadzę sesje jogi.

Moją jogową misją jest pokazać wszystkim, że joga jest dla każdego bez względu na ograniczenia w ciele.